• BIST 100

    11288,05%-0,71
  • DOLAR

    41,10% 0,23
  • EURO

    47,98% -0,04
  • GRAM ALTIN

    4562,43% 1,19
  • Ç. ALTIN

    7244,37% 0,74

Yaz serinliği göz sağlığınızı tehdit etmesin: 6 koruyucu öneri

Yaz serinliği göz sağlığınızı tehdit etmesin: 6 koruyucu öneri

SAĞLIK 16.07.2025 17:47:15 0
Yaz serinliği göz sağlığınızı tehdit etmesin: 6 koruyucu öneri

Kavurucu sıcaklarla mücadelede deniz ve havuzlara yönelen bireyler, göz sağlığı konusunda önemli risklerle karşı karşıya. Tuz, klor, UV ışınları ve mikroplar; koruyucu önlemler alınmazsa kalıcı göz hasarlarına yol açabiliyor.

İSTANBUL (İGFA) - Yaz döneminde deniz ve havuz kullanımına bağlı göz rahatsızlıklarına dikkat çekerek en sık karşılaşılan durumun klor kaynaklı konjunktivit olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, uzmanlara göre gözlerde kızarıklık, batma, kaşınma ve çapaklanma gibi belirtiler ortaya çıktığında bir sağlık kurumuna başvurmak hayati önem taşıdığını söyledi.

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, yaz aylarında akın edilen deniz ve havuzların göz sağlığına kalıcı zararlar vermemesi için 6 önemli tavsiyede bulundu:

YÜZÜCÜ GÖZLÜĞÜ TAKIN

Deniz suyundaki tuz ve havuzdaki klor, gözleri tahriş edebilir. Yüzücü gözlüğü, fazla tuz ve klor gibi kimyasalların göze temasını engelleyerek koruyucu bir bariyer oluşturur.

KONTAKT LENSLE YÜZMEKTEN KAÇININ

Kontakt lenslerle denize ya da havuza girmek, göz sağlığını ciddi şekilde tehdit edebilir. Suda bulunan mikroorganizmalar lense yapışarak kornea bütünlüğünü tehdit eder.

HİJYENİNDEN EMİN OLMADIĞINIZ HAVUZLARA GİRMEYİN

Berrak olmayan, ağır klor kokan veya kalabalık havuzlar bakteri riski taşır. Göz enfeksiyonlarının önemli bir kısmı bu tarz ortamlardan kaynaklanır.

SUDAN ÇIKTIKTAN SONRA GÖZLERİNİZİ TEMİZLEYİN

Deniz ya da havuzdan çıktıktan sonra gözlerinizi mutlaka temiz suyla durulayın. Göz kuruluğu ya da batma hissi varsa, suni gözyaşı damlası kullanmak faydalı olabilir.

UV KORUMALI GÜNEŞ GÖZLÜKLERİ KULLANIN

Kaynağı güneş olan UV ışınları, dozunda faydalı olsa da kontrolsüz bir şekilde maruz kalındığında önemli sağlık sorunlarına yol açabilir. Özellikle su yüzeyi güneş ışığını yansıttığı için gözler daha fazla zarar görebilir. Özetle sadece cildi değil gözleri de etkileyen bu ışınlardan korunmak için UV filtresi olan güneş gözlükleri tercih edilebilir.

ŞİKAYETLERİ ÖNEMSEYİN, DOKTORA BAŞVURUN

Gözlerde kısa sürede geçmeyen; batma, kızarıklık, kaşıntı, bulanık görme ya da çapaklanma gibi belirtiler varsa bir göz uzmanına görünmeyi ihmal etmeyin.

AHMET AKIN’DAN ORTACA MAHALLESİ’NİN SU SORUNUNA NEŞTER

BAŞKAN ŞEHİRLİ’DEN 30 AĞUSTOS ZAFER BAYRAMI MESAJI

AYVALIK’TA ZİNCİRLEME TRAFİK KAZASI

İYİ Parti Karesi İlçe Başkanı Tekin’den 30 Ağustos Zafer Bayramı Mesajı

Akın: “Bu topraklarda birlik var, beraberlik var”

“GELECEĞE DİRENÇLİ BİR BALIKESİR BIRAKMAK İÇİN ÇALIŞIYORUZ”

ALTIEYLÜL KENT KONSEYİNDEN ANLAMLI ETKİNLİK

Başkan Akın, Kurtdere Er Meydanı’nı güzelleştirmeye devam edecek

Yeni otobüs hatlarıyla yüzler gülüyor

Yağlı Güreş Birliği Başkanı Ahmet Akın: “Yağlı güreş ortak mirasımızdır”

Akın: “Altın kemer en büyük isteğimiz ve duamız”

Ahmet Akın’dan Kurtdereli Er Meydanı’na yeni tribün

Büyükşehirden çiftçilere marul fidesi desteği

BASKİ’den kayıp ve kaçakla mücadelede kararlı adım

Kurtdereli Mehmet Pehlivan Yağlı Güreşleri’nde 1730 yiğit kol bağlayacak

Ayvalık’ta Kadın Emeği Çarşısı’na yoğun ilgi

Cahit Can Tekin : Karesi’de İYİ Parti Rüzgarı Esecek

İYİ Parti Karesi İlçe Başkanlığı'ndan Ağustos Ayı Olağan Yönetim Kurulu Toplantısı

Erdek Ocaklar’ın altyapıda yaz çilesi bitiyor

Akın’dan amatör balıkçılara müjde: Karaçepiş Göleti, Özel Avlak Sahası oluyor

Akın: “Deprem Bölgesinde başarılı bir sınav verdik”

AFET KONTEYNERLARI HAYAT KURTARACAK!

AHMET AKIN O İDDİALARI BOŞA ÇIKARDI

İYİ Parti Karesi, Paşaalanı Mahallesi'nde Üyeleriyle Buluştu

Akın’dan deprem çağrısı: “Birlik olmalıyız”

BAŞKAN AKIN’DAN ALGI OPERASYONLARINA NET CEVAP

Büyükşehir, sportif olta balıkçılarını bu yarışmada buluşturdu

Balıkesir Büyükşehir Belediyesi Tam Kadro Sahada

Büyükşehir’in Deniz Tatili Çocukları Sevindirdi

BALIKESİR NE DERTTE, SİZ NE DERTTESİNİZ?

Yükleniyor

AHMET AKIN’DAN ORTACA MAHALLESİ’NİN SU SORUNUNA NEŞTER

BAŞKAN ŞEHİRLİ’DEN 30 AĞUSTOS ZAFER BAYRAMI MESAJI

İYİ Parti Karesi İlçe Başkanı Tekin’den 30 Ağustos Zafer Bayramı Mesajı

Akın: “Bu topraklarda birlik var, beraberlik var”

“GELECEĞE DİRENÇLİ BİR BALIKESİR BIRAKMAK İÇİN ÇALIŞIYORUZ”

Akın: “Altın kemer en büyük isteğimiz ve duamız”

Ahmet Akın’dan Kurtdereli Er Meydanı’na yeni tribün

BASKİ’den kayıp ve kaçakla mücadelede kararlı adım

Kurtdereli Mehmet Pehlivan Yağlı Güreşleri’nde 1730 yiğit kol bağlayacak

Ayvalık’ta Kadın Emeği Çarşısı’na yoğun ilgi

İYİ Parti Karesi, Paşaalanı Mahallesi'nde Üyeleriyle Buluştu

CHP BALIKESİR MİLLETVEKİLİ SERKAN SARI SARI: “HALK NEREDE CHP ORADADIR”

İYİ PARTİ KARESİ İLÇE BAŞKANLIĞINDAN BURSA BİRİNCİ VAZİFEN MİTİNGİNE GÜÇLÜ DESTEK

Aydemir: "Terörsüz Türkiye Projesi tarihi bir dönüm noktasıdır"

ÖZGÜR ÖZEL HAKKINDA SORUŞTUMA BAŞLATILDI

ÜMİT ÖZDAĞ TAHLİYE EDİLDİ!

“BU ŞEHİR İSTİKLAL MADALYASI İLE ONURLANDIRILMALIDIR!”

BAKAN TEKİN’DEN BALIKESİR ZİYARETİ

“EMEKLİLER CUMHUR İTTİFAKI’NDAN HESAP SORACAK!”

Migren tedavisinde yeni yöntemler... Uzmanı açıkladı

DEÜ’de yenilenen Onkoloji laboratuvarı hizmete açıldı

Güneş yanığına dikkat!

Yaz sıcağında kedi ve köpek sağlığı için karışık besleme önerisi

Deniz ve havuzda göz sağlığını korumak için uzmanından öneriler

Yaz serinliği göz sağlığınızı tehdit etmesin: 6 koruyucu öneri

Yaz tatilinin gizli tehlikesi: Yüzücü kulağı!

Seks bağımlılığı, tedavi edilmesi gereken ciddi sorun

Sünnette çocuğun psikolojisine dikkat edilmeli

Bursa'da 2 yaşındaki bebeğin böbreğindeki taşa başarılı operasyon

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 3 3 0 0 10 9
2.Trabzonspor 3 3 0 0 3 9
3.Göztepe 3 2 0 1 5 7
4.Konyaspor 2 2 0 0 6 6
5.Samsunspor 2 2 0 0 2 6
6.Antalyaspor 3 2 1 0 1 6
7.Fenerbahçe 2 1 0 1 2 4
8.Beşiktaş 1 1 0 0 1 3
9.Eyüpspor 3 1 2 0 -3 3
10.Gazişehir Gaziantep 3 1 2 0 -5 3
11.İstanbul Başakşehir 1 0 0 1 0 1
12.Alanyaspor 2 0 1 1 -1 1
13.Rizespor 2 0 1 1 -3 1
14.Kayserispor 2 0 1 1 -4 1
15.Kasımpaşa 2 0 2 0 -2 0
16.Gençlerbirliği 3 0 3 0 -3 0
17.Kocaelispor 3 0 3 0 -4 0
18.Fatih Karagümrük 2 0 2 0 -5 0